Пловцы вольным стилем как и на спине могут касаться стенки любой частью тела, поэтому они используют поворот кувырком вперед, Обучение плаванию с нуля Страх воды Подготовка к соревновани

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себя свободным как и пол�

В смешанной командной эстафете последовательность такова: на спине, брассом, баттерфляем, вольным стилем. профилактика травм: чередование нагрузок снижает риск перегрузок в свой черед т

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. В их числе – легендарные Марк Спитц (США) как и Роланд Маттес (ГДР), для которых это стало началом большого олимпийского успе�

В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах равным образом особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Есть ли разница между показателями �